六十七岁渔民陈海生失去老伴后，向儿子求取基础养老开销，反倒被视作拖累。他不愿委屈依附，重新出海捕鱼，凭多年观潮辨鱼的本事收获珍稀海货，还多次在海上救助遇险之人，赢得众人敬重。儿子历经生活波折幡然醒悟，明白亲情难得。二人放下隔阂，在大海的见证下和解，各自完成内心的成长与释怀。