十八线演员沈如霜，受邀参与一档野外生存综艺后索性摆烂。她不刻意立人设，率真随性的模样却意外爆火。沉寂一年的影帝凌复昀空降节目，二人本是存有旧怨的旧识。节目中两人时而针锋相对，时而暧昧拉扯，直播热度居高不下。当过往误会解开，二人解开隔阂，放下芥蒂，最终从旧识纠葛，修成真心恋人。