快餐店老板老周因食材涨价，将自助餐从13元调整到15元，却被徒弟阿强以11元低价抢走生意。面对客源流失、店铺亏损和生活压力，老周始终不肯降低食材标准。就在快餐店濒临关门之际，他来到工地打零工，凭一手好厨艺意外赢得工人认可，承包起工地食堂。靠真材实料让老周的口碑一点点传开。另一边，阿强为压低成本不断降低食材标准，经营问题逐渐暴露。最终，老周凭诚信和手艺重新站稳脚跟。做生意可以算成本，但做人不能丢良心