穿越到玄幻宗门成为杂役的叶长青，意外觉醒食神系统，可使用妖兽食材烹制增益灵食，凭借食客好评不断提升自身天赋修为。一碗灵食打动亲传弟子陆悠悠，道道佳肴风靡神剑峰，连峰主与一众弟子皆为之倾心。他以厨艺化解退婚带来的屈辱，率众踏平妖兽黑虎渊；四宗大比之上凭厨道力克对手何璐。之后驻守东海，锻造宝兵菜刀，烹制盛大东海神席，手持锅勺闯荡，以厨艺一步步登临玄幻世界的顶峰。