创业失败亏掉十万的江一，公司关门后一蹶不振，整日颓废放纵，暴饮暴食后体重暴涨到二百四十斤。父亲看在眼里，没有选择一味安抚，反而将一份深山生存挑战营的合约放在他面前。深山里等待江一的，是认死理的退役老兵石庚，石庚不懂心理疏导，只坚信想吃饱就得干活的道理。江一被迫开启了每日采茶、砍柴、挑担的深山劳作生活，他能否走出低谷重新振作？