食材成本持续走高，供货商米芝芝只将菜价上调三毛，就遭到菜场摊贩集体抱团抵制。黑心商贩王德全大肆售卖药水浸泡翻新的烂菜，用低廉价格抢占市场份额。食用翻新菜的食客接连出现中毒状况，王德全为掩盖罪行，串通他人将祸事栽赃给米芝芝，让她背负全部骂名。重压之下米芝芝冷静搜集证据，依靠菜品留样、全套冷链记录形成完整证据链洗清嫌疑。黄经理公开选择站在米芝芝这边，内部小工也交出关键证据，王德全等一众恶人得到法律制裁。坚守食材本心的米芝芝冲破磨难，迎来事业浴火重生。

房东恶意涨租还想强占平台资源，逼菜站老板林小满三秒内滚蛋。她果断撕毁合同搬店，却被嘲讽离了门面活不下去。可她不知道，林小满三年攒下的从来不是一间铺子，是凌晨进货的坚守、给老人送菜的真心。冷链认人不认门，客户跟着人心走，贪心房东最终自食恶果。