传奇球神高云飞意外重生，附身身高仅有 165 公分的少年高凡。饱受旁人嘲讽轻视，他依靠顶尖球技冲破重重阻碍，加入霹雳火战队。率领一众不被看好的队友征战赛场，接连迎战狡诈对手、克服伤病困扰，数次以惊艳绝杀扭转战局，全力向着全国赛事冠军奋勇冲刺。

心外科天才医生陈辉一年主刀 165 台高难度手术，仅获 165 元补贴，而从不手术的主任却拿 165 万。陈辉忍无可忍，当众宣布准点上下班 。直到一位身份通天的病人点名要他主刀，院长王德海彻底慌了。陈辉借此机会，提出让医院彻查、改革奖金制度，最终成功完成高难度手术，推动医院整顿，清算腐败分子。

165斤探店博主沈多多替姐相亲，偶遇厌食症总裁陆深——唯有看她大口吃饭才能唤起食欲。两人结为“饭搭子”，边吃边治愈彼此。沈多多意外爆火，却遭轻食项目操盘手许念策划身材网暴。在爱人与亲友支持下，她以真实与韧性绝地反杀，掀起反身材焦虑浪潮，最终事业爱情双丰收，双向救赎，酸甜开胃。