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人生不过几顿饭
2026 纪录片 大陆
人生不过几顿饭
格十三 苏敏 
纪录片《人生不过几顿饭》是一场横跨中国大地对于当下人生大事的深度观察。镜头穿过婚宴的喧闹、满月酒的期盼、升学宴的焦灼、散伙饭的释然、乔迁宴的向往、庆功宴的激昂与生命谢宴的沉静，记录当下一个个普通人如何在饭桌之上，“签收”自己的人生。这里没有预设的完美剧本，只有真实的欢笑、泪水、争执与拥抱。它让我们看到，每一张看似普通的餐桌上，都上演着关于爱情、亲情、勇气、和解、传承与重生的生命大戏。人生不过几顿饭，但正是这几顿饭的温度，让我们在往后的柴米油盐中，有了反复燃起的希望。
人生不过几顿饭
已完结
若泽·穆里尼奥：特立之道
2026 纪录片 美国
若泽·穆里尼奥：特立之道
若泽·穆里尼奥 
这部三集纪录片跨越两年拍摄，记录了他充满争议且辉煌的执教生涯，回顾了他从波尔图崛起，到执教切尔西、国际米兰、皇家马德里和曼联等豪门的传奇岁月。
若泽·穆里尼奥：特立之道
已完结
人间清醒者手记
2026 纪录片 大陆
人间清醒者手记
不详 
在影视的广袤天地中，总有一些角色或故事，宛如暗夜灯火，照亮我们对生活的认知。
人间清醒者手记
高清
人间洗剧
2026 纪录片 大陆
人间洗剧
乔杉（旁白配音） 
首部国人洗浴文化纪录片，知名喜剧演员乔杉配音。澡堂一间，烟火万千，在蒸腾的热气与水声之中，我们走遍全国各地风格迥异的“澡堂”，记录这片特殊的场域下技艺精湛的洗浴技巧、五花八门的洗澡文化以及人们卸下防备赤诚以待的动人故事与情感瞬间。
人间洗剧
全6集
热血沃沙海
2026 纪录片 大陆
热血沃沙海
不详 
剧情纪录片《热血沃沙海》聚焦新疆南部沙漠边缘一群深藏功名，铸就传奇的“沙海老兵”。1949年严冬，中国人民解放军第二军第五师十五团的将士们，穿越“死亡之海”塔克拉玛干沙漠，以“史无前例之进军”直抵和田。他们勇闯昆仑，接管边防，将忠诚刻在祖国西陲。一道“万不能调”的命令，让这支流淌着三五九旅血脉的英雄部队，将青春、终生乃至子孙后代，毫无保留地献给这片土地，凝铸成“扎根新疆、热爱新疆、屯垦戍边”的老兵精神。
热血沃沙海
全4集
人体研究所：身体器官大揭秘
2026 纪录片 大陆
人体研究所：身体器官大揭秘
不详 
节目采用专业设备探秘微观生命，用硬核知识解码脏腑奥秘！解锁你从未看清的身体英雄，掌握健康主动权！
人体研究所：身体器官大揭秘
全11集
人体生命活动原理
2026 纪录片 大陆
人体生命活动原理
不详 
细胞是生命活动的基本单位，通过代谢转化能量、更新自我。呼吸、消化等八大系统分工协作：消化系统摄取养分，呼吸系统交换气体，循环系统输送物质。神经与内分泌系统调控稳态，免疫系统防御外敌，共同维系生命的动态平衡。
人体生命活动原理
全20集
如何做个好父母
2026 纪录片 大陆
如何做个好父母
不详 
聚焦亲子教育核心，强调以尊重与理解为基石。需倾听孩子需求而非单向灌输，用包容接纳其个性差异，通过言传身教传递价值观。既做引导者划定规则边界，也当陪伴者共享成长时光，在情感支持与理性教育间平衡，让孩子在有温度的环境中习得爱与责任。
如何做个好父母
全60集
荣德生
2026 纪录片 大陆
荣德生
不详 
承载着城市记忆与民族精神的三集纪录片《荣德生》由央视总台影视剧纪录片中心、无锡市委宣传部和滨湖区委宣传部联合摄制出品，仿佛一座跨越百年的时光桥梁，让这位从无锡滨湖走出的民族工商业巨擘，再次走进公众视野。 该片采用编年体为叙述结构主线，以人物故事为主题内容载体，穿插呈现中国社会变迁的标志性事件和历史节点。其中，荣德生的人生经历成为主轴，横向结合无锡工商业和经济社会文化的变迁，对他的传奇人生经历以及对民族工商业产生重要影响的人物或事件，进行全景、准确和清晰的呈现，将大历史与人物细节有机融合，刻画荣德生充满传奇
荣德生
全3集
人生鼎沸
2026 纪录片 大陆
人生鼎沸
不详 
影片记录这位今年36岁的聋哑女孩，如何在大城市中维持生计，如何热爱上摄影，如何为了变得更强去挑战潜水、滑板、骑摩托车、登山徒步等各种充满挑战的运动。她的最大梦想是：“成为一名摄影师，哪怕从最底层做起。” 在工作和生活中，听不见对洋洋来说不是最辛苦的，缺失的情感是她渴望的。她想要成功和自由，也想获得亲情、友情和爱情。她不甘心像其他聋哑人一样悄无声息地度过一生，她渴望工作得到他人认可，她想证明自己可以凭实力去实现自己的梦想，可以比健听人还要更强大。
人生鼎沸
全1集
《弱点》赏析：爱与信任成就的橄榄球传奇
2026 纪录片 大陆
《弱点》赏析：爱与信任成就的橄榄球传奇
不详 
本付费节目非正片，《弱点》改编自真实故事，讲述街头流浪的迈克尔，因陶西一家的善意接纳，感受到久违的爱与信任。在家人支持下，他发掘橄榄球天赋，克服自卑与外界质疑，从边缘少年蜕变为NFL传奇球员，诠释爱能改写命运的真谛。
《弱点》赏析：爱与信任成就的橄榄球传奇
全4集
儒学的红与黑
2026 纪录片 大陆
儒学的红与黑
不详 
本节目并不把儒学只当成一套抽象思想来讲，而是追问它如何在乱世中诞生、如何进入皇权系统、又为何总能被权力重新改造。该片把儒学与制度、社会流动、创新动力和近代转型联系起来，让观众看到它既塑造了中国传统秩序，也在某些历史节点上成为沉重的路径依赖。
儒学的红与黑
全5集
日本投降前夜
2026 纪录片 大陆
日本投降前夜
不详 
节目重回日本投降前后的关键时刻，重新审视原子弹、苏联出兵、军部顽抗与天皇决断之间的复杂关系。它并不满足于单一解释，而是把战争后期的资源崩溃、战略绝境与内部权力斗争一并纳入观察，帮助观众理解日本为何迟迟不降，又为何在最后时刻突然转向。
日本投降前夜
全5集
人生一串·烧烤美食精编
2026 纪录片 大陆
人生一串·烧烤美食精编
不详 
下饭必备！烧烤美食大集合
人生一串·烧烤美食精编
更新至 11集
日本泡沫经济腾飞史
2026 纪录片 大陆
日本泡沫经济腾飞史
不详 
二战后，在美国帮扶及朝鲜战争订单刺激下，日本经济迅速复苏。50-70年代，凭借廉价劳动力与财阀抱团，日本跃升“世界工厂”，汽车、电子产业大放异彩。1985年《广场协议》后，日元升值冲击出口，日本央行降息救市，过剩资金涌入股市楼市，东京房价3年翻3倍，经济泡沫膨胀至1989年顶点。
日本泡沫经济腾飞史
全6集
人间有味 时代背景解读
2026 纪录片 大陆
人间有味 时代背景解读
不详 
节目以一桌菜、一门手艺和一家老字号为入口，串联师徒传承、行会规则、秘方保护、女性掌业与城市饮食变迁。内容不仅讲美食，更追溯古代餐饮江湖的生意法则，以及手艺人如何在时代变化中守住饭碗。节目把烟火日常与社会结构结合起来，让观众从一道菜的来路，看见普通人的谋生智慧、行业秩序和中国饮食文化的延续。
人间有味 时代背景解读
全5集
人类志
2026 纪录片 其他
人类志
不详 
本片深入探索智人的悠久历史——揭示人类如何成为地球上最强大的动物。大约30万年前，智人出现在非洲。如今，他们是这个星球上仅存的人类物种。这一切是如何发生的？这部纪录片利用最新的DNA测序技术、化石证据以及前沿的科学工具，拼凑出智人非凡的历史。这部富有启发性的系列片追随我们远古祖先的足迹，探访世界各地关键的考古遗址，解开我们非凡进化历程的秘密。
人类志
全5集
人鱼 时代背景解读
2026 纪录片 大陆
人鱼 时代背景解读
不详 
本付费节目非正片，高二女生苏琳坠入地下管道后，退学手续与户籍注销几乎同时发生。节目从重男轻女的家庭秩序、校园选角霸凌、九十年代身份核验困境到地下管网迷局层层揭示，一个女孩如何在被忽视中被“擦除”，又在黑暗暗渠中被迫成为自己唯一的保护者，完成从等待获救到主动求生的转向。
人鱼 时代背景解读
全5集
如果……会怎样
2026 纪录片 其他
如果……会怎样
不详 
内容涵盖多个主题，包括政治、文化、社会、经济和艺术等领域；通过 Instagram 和 Facebook 平台，以“如果……会怎样（What If）”为主题进行表达。其风格轻松幽默，以寓教于乐的方式传递信息；所发布的大多数视频以巧妙、有趣的方式表达个人观点，既聪明又富有吸引力。
如果……会怎样
全2集
人间苏东坡
2026 纪录片 大陆
人间苏东坡
不详 
本片本片完整讲述李清照跌宕一生，年少才情惊艳文坛，婚后与丈夫共研金石。靖康之乱家国破碎，半生颠沛流离。她以词寄情，写下千古绝唱，透过词作解读这位千古第一才女的悲欢与风骨。分三集完整讲述苏轼一生，从少年科举、朝堂党争、乌台诗案，到黄州蜕变、各地惠民政绩，再晚年流放琼崖，结合诗词与人生经历，还原一代文豪跌宕传奇的人生，解读他旷达不屈的精神内核。
人间苏东坡
全3集
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